a cura di Gabriella Simonini e Ilaria Palazzolo Spesso ci viene chiesto quali siano le dosi e le porzioni corrette durante lo svezzamento, se sia necessario seguire alla lettera il piano di svezzamento e come mai vengano indicati dei …
a cura di Gabriella Simonini e Ilaria Palazzolo. Lunedì 15 Marzo è stata la Giornata nazionale del Fiocchetto Lilla: la giornata dedicata alla sensibilizzazione verso i disturbi alimentari. Stiamo parlando di patologie che si possono manifestare in diversi modi e …
a cura di Gabriella Simonini e Ilaria Palazzolo. Chi di voi genitori non si è mai ritrovato ad affrontare un rifiuto o addirittura un digiuno del proprio figlio? La neofobia alimentare, ovvero il timore o il rifiuto ad ingerire …
a cura di Gabriella Simonini e Ilaria Palazzolo di ProgettoQB I carboidrati complessi sono alla base della piramide alimentare e nei bambini devono assicurare il 45-60% del fabbisogno calorico giornaliero. Vanno consumati ogni giorno e ad ogni pasto, naturalmente …
a cura di Gabriella Simonini e Ilaria Palazzolo di ProgettoQB La pedagogia ci insegna che un bambino impara più da ciò che vede che da ciò che ascolta, perciò è fondamentale l’esempio che diamo loro ogni giorno, questo vale …
a cura di Gabriella Simonini e Ilaria Palazzolo di ProgettoQB In una sana e bilanciata giornata alimentare la colazione è di fondamentale importanza. La colazione infatti è il primo dei tre pasti principali e dovrebbe coprire il 15% del …
a cura di Gabriella Simonini e Ilaria Palazzolo di ProgettoQB La merenda è un momento molto importante, ha lo scopo di ricaricare il corpo e la mente, consente di riprendere energia da spendere nella seconda metà del pomeriggio e …